皆さんこんにちは！チャオ上尾です♪

今週もはじまりました！

皆様、今週も宜しくお願い致します(^^♪

チャオ上尾は元気に開所し、就労に向けてのプログラムに取り組んでいます！

さて本日の埼玉県上尾市は☁

暗い雲が広がっていますが、気温は高め！

ムシムシしますが、元気にいきましょう！

さて本日、週のスタート月曜日ですが、チャオ上尾では毎週月曜日は運動プログラムの日となっております！

就労に向けての体力作り、また体調管理の為に運動を行いましょう♪

さて本日の運動プログラムですが、あいにくの空模様で室内での運動となりました！

椅子に座ってできるストレッチや音楽に合わせての有酸素運動、またバーチャルウォーキングを行い多くの運動を行いました！

水分補給に気を付けながら、皆さん目的を持っての運動となりました！

就労に向けての体力作り、体調管理、等々。

皆様それぞれの目的を持って定期的な運動を行っております。

継続して運動を行い、レベルアップを目指しましょう！

参加された皆様、お疲れ様でした♪

チャオ上尾ではこのようなプログラムや、他にも多数のプログラムを用意しております。

少しでもチャオ上尾に興味をお持ちでしたら、チャオ上尾の雰囲気を覗いてみませんか？

また現在、オンラインを使った説明、体験も行っております。

詳細はお気軽にお問い合わせください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

就労移行支援事業所チャオ上尾

TEL:　048-788-5511

E-Mail: info@ciao-ageo.com