皆さんこんにちは！チャオ上尾です♪

本日の埼玉県上尾市は☀

とても気持ちの良い日です(^^)/

本日もチャオ上尾は就労に向けてのプログラムを元気に取り組んでいます！

さて、本日は木曜日という事でチャオ上尾では運動プログラムの日となっております！

運動プログラム

運動プログラム・ウォーキング：運動不足にならないように身体の柔軟性や筋力維持を目的としています。
開催日：毎週月・木予定　※コロナウィルス対策として室内で出来る運動に切り替えております。

1日・5日・8日・12日・15日・19日・22日・26日・29日

本日は筋トレから、ボクササイズ、曲に合わせての運動と時間いっぱいまで取り組みました！

就労に向けての体力アップを目指し！

参加された皆様、元気に取り組まれました(^^)/

このまま継続して運動し、就労に必要な体力、力を付けていきましょう！

参加された皆様、お疲れ様でした♪

チャオ上尾ではこのようなプログラムや、他にも多数のプログラムを用意しております。

少しでもチャオ上尾に興味をお持ちでしたら、チャオ上尾の雰囲気を覗いてみませんか？

また現在、オンラインを使った説明、体験も行っております。詳細はお気軽にお問い合わせください。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

就労移行支援事業所チャオ上尾

TEL: 048-788-5511

E-Mail: info@ciao-ageo.com