集中力UP!実践型脳トレ(絵・漢字の間違い探し編)

こんにちは!チャオ上尾です!

今回は、仕事に必要な「集中力」「観察力」「正確性」を楽しみながら鍛えるための脳トレを実践しました!参加された利用者の皆さんも積極的に取り組み、大変盛り上がりました。

🧠 実施した脳トレとその狙い

1. 「絵の間違い探し」:全体を素早く把握する力

絵の間違い探しは、広い視野と瞬発的な集中力を養うのに最適です。

  • 狙い: 図や資料の全体像を素早く把握する能力を鍛えます。
  • 実践の様子: 参加者は、風景画やイラストなどの2枚の絵を見比べ、制限時間内に違いを見つけられるかに挑戦しました。
  • 気づき: 焦ってしまうと、目立つ部分ばかりに意識が集中しがちです。視野を広く保ち、冷静に隅々までチェックする姿勢が大切だと再認識できました。

2. 「違う漢字を1個見つけて」:細部への注意力を磨く

前回も好評だった、似た漢字の中から一つだけ違う漢字を探すトレーニングを今回も実施しました。これは、データ入力や書類チェックの正確性を磨くために特に重要です。

  • 狙い: わずかな「点」や「はらい」、部首の違いを見分ける細部への注意力を鍛えます。
  • 実践の様子:
    • 例題: 「畑」の中に紛れた「畠」を探す。
    • 例題: 「係」の中に紛れた「系」を探す。
    • 皆さん、非常に集中して取り組んでいました。「こんなに似ているのか!」と驚きの声も上がりました。

💡 トレーニングを終えての感想とフィードバック

トレーニング後、皆さんからはこのような感想が聞かれました。

  • 「集中力が切れると、まったく見つけられなくなるのがよく分かった。」
  • 「ただ見るだけでなく、『どこが違うか』を意識して見ることで、仕事のチェック方法に応用できそうだ。」
  • 「脳のウォーミングアップになり、その後の作業に集中して取り組めた。」

脳トレは、楽しむだけでなく、**「なぜ仕事に必要なのか」**を意識することが大切です。

今回の間違い探しを通じて得られた「集中力の高め方」や「見落としを防ぐチェック方法」は、そのまま皆さんが就職してからの業務で役立つ確かなスキルとなります。

これからも、楽しく、そして実践的にスキルアップできるプログラムを提供していきます!


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