こんにちは！チャオ上尾です。 今日は、利用者のみなさんと一緒に「定着事例に基づいたグループワーク」を行いました。
実際に職場で起こりうる「困りごと」をテーマに、自分ならどうするか、周りはどう思うか。多角的な視点で話し合った熱いワークの様子をレポートします！
事例①：仕事量が増えて不安…どう向き合う？
【状況】事務職1年目（知的障がいのある方） 2年目に入り、仕事の種類や量が増加。「今後やっていけるか自信がない」と、つい休みたくなってしまうほど追い詰められてしまったケースです。
💡 みんなで出した解決のヒント
- 「一人で抱え込まない」が鉄則： 1年も勤めているからこそ、期待されて仕事が増えるのは自然なこと。でも、無理をして急に休むことになると、自分も会社も大変です。
- 具体的な調整案を出す： 「1日の仕事量を決めてもらう」「増えた仕事を整理してもらう」など、上司に相談して「調整」をお願いすることが大切。
- 相談のステップを作る： まずは上司に。もし直接が難しければ、定着支援の担当スタッフから伝えてもらうのも有効な手段です。
結論： 「仕事を任されるのは信頼の証」。その信頼を活かして、早めに相談の声を上げましょう！
事例②：良かれと思った行動が裏目に…報・連・相の重要性
【状況】事務職2年半（発達障がい ASD/ADHDのある方） 「1ヶ月分のシフト作成」を指示された際、気を利かせて3ヶ月分作成したところ、逆に注意を受けてしまったケースです。
💡 みんなで出した解決のヒント
- 「良かれ」の落とし穴： 頑張ったのに評価されないと、やるせない気持ちになります。しかし、会社側の都合（休みの予定が未確定など）もあり、自分の常識だけで進めるのはリスクがあります。
- 指示通り＋αの確認： 基本は指示通りに進めること。もし「気を利かせたい」と思ったら、実行する前に「3ヶ月分作りましょうか？」と一言確認するだけで、結果は大きく変わります。
- 報告を癖にする： 初めてやる業務や判断に迷うときは、最初の10日間でこまめに進捗を報告するなど、早めのコミュニケーションが「やり直し」を防ぎます。
結論： 「気を利かせるタイミング」を見極める。迷ったらまず報告・連絡・相談です！
ワークを終えて：自分を知り、周りとつながる
今回のワークでは、「他チームの意見」を聞くことで、自分一人では気づけなかった客観的な視点（「信頼されているからこそ仕事が増えるんだよ」など）に触れることができました。
働く中で壁にぶつかるのは、決して悪いことではありません。 大切なのは、「自分だけで抱え込まず、会社や支援員と一緒に解決策を見つけること」。
私たちの事業所では、こうした実践的なワークを通じて、就職したあとも長く、自分らしく働き続けられる力を養っています。
見学・体験、随時受付中！ 「自分ならどうするかな？」と気になった方は、ぜひ一度事業所の雰囲気を見に来てくださいね。
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