連休がおわり、新たな気持ちで通常の通所が開始されました。

夏休み明けにもかかわらず、ほとんどのメンバーが休まず元気に通所されました。素晴らしいですね！皆さんの意識の高さがうかがえ、さすがだなと改めて感じました。

本日のグループワークは、チャオ上尾が得意とする運動プログラムです。音楽に合わせて体を動かし、皆さん楽しみながらいい汗を流しました。

インストラクターの「これ苦しいけど、やってみましょう！」「ここを頑張ると腰が軽くなりますよ！」といった声に励まされ、最後までやりきることができました。

「疲れたー」「ふくらはぎがー」「運動は気持ちがいいねー」など、プログラム終了後も楽しそうな会話が飛び交い、活気あふれる時間となりました。

皆さんの、さわやかな笑顔がお見せできないのが残念です。

体を動かして気分もリフレッシュできたところで、それぞれの就職活動や

トレーニングが新たにスタートしました。

ぜひ、新しい一歩を踏み出されたいと思っている方は、大歓迎ですので

見学にいらしてみてください。