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求人に電話で応募する場合の話し方

今回は少し趣向を変えて・・・突然ですが質問をさせて頂きます。

電話をかけて求人に応募して面接の約束をする場合に、

自分の都合が悪い日を提案されたらどうしますか？

1. 何としてもその日に伺う
2. 行けないと言えずとりあえず約束してしまう
3. その日は用事があって行けないと言う

チャオ上尾の利用者様の答えは圧倒的に1番目が多かったです。

皆さんの意気込みが感じられました(笑)。

ですが、無理をしないで3番目にして違う日をアレンジしてもらうことも

必要になるかもしれません。

そのためにここで少しクッション言葉のおさらいをしましょうか。

 

クッション言葉とは

マジックフレーズ（魔法の言葉）とも言いますが、伝えにくい事を上手に言うための気配りの言葉です。

ソファーにおいてあるクッションをちょっと想像してみてください。

わからないよ～と言わないでください💦

言葉の強さを和らげる役割をするビジネス上の言い方ですが、”あなたの事を気遣っていますよ”という気持ちを伝える目的があります。

さて、先程の件ですが、

3番目の場合に伝えたい内容は、「提案された日には用事があって行けないから別の日にしてもらえないか」

という事です。回答例として、

「大変申し訳ございませんが、何とか別の日にしていただけませんでしょうか？」

「勝手を申しますが、どうしてもその日は伺えないので、何とか別の日にして頂けませんでしょうか？」

「ぜひお伺いしたいのですが、あいにく先に約束がございまして、何とか別の日にして頂けませんでしょうか？」

などなど。

せっかく日にちを提案して下さったのに申し訳ない、ぜひ面接に伺いたいという気持ちを　このようなクッション言葉を使って伝えられればいいと思います。

このようにお願いしたら電話に出られた人事担当者は、「この人と会ってみたい。何とか別の日をアレンジしてみよう」と思って下さるのではないでしょうか・・・？

ちなみに、セミナーではとっさにクッション言葉が出てくる方は多くありませんでした。

確かに、緊張して電話をかけている上に日にちの交渉までするのは大変だ～と思ってしまうかもしれません。

仕事で電話の応対をしていれば使うことも多いのですが、今は訓練中ですので

なかなか言葉が出てこないという方は、いざという時に出てくるように

毎日の生活で少しだけ意識をしてみるのはいかがでしょう。

 

 

チャオ上尾では毎月就労に向けたセミナーを実施しています。

基本的なビジネスマナーももちろんですが、就職活動中に不安になる部分を取り上げて

セミナーができればいいなと思って計画を練っています。少しでも就職活動にお役に立てればうれしいです

ご興味のある方はメール、電話などでどうぞお問い合わせください。

スタッフ一同お待ちしております。

６月イベント予告

チャオ上尾では利用者様同士でやりたいイベントをグループワークで話し合い決めました。

この場で発表します。

２日土曜日　体力測定とお茶会

自分の今の体力を図るために握力や身体の柔軟性やバランス力を計測する予定です。疲れた後は、利用者様たちの休憩を兼ねて甘いおやつとお茶を飲みながらコミュニケーションを図りませんか。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９日土曜日　キャンドル作り

自部のオリジナルキャンドルを作ってみませんか。シンプルな器に色々な色の物を入れてロウを入れて作ります。

 

16日土曜日　餃子パーティー

みんなで餃子を手作りします。自分だけの形をした餃子をつくってみませんか。

 

23日土曜日　フルーツポンチ

みんなで好きなフルーツを用意してカットして白玉団子を作り食べてみませんか。

 

30日土曜日　ナポリパーティ

みんなが好きなスパゲッティを作ります。日本が発祥の地のナポリタンを作ります。

簡単な紹介になりましたが、興味がある方は見学体験をしてみませんか。　いつでもお待ちしています。

利用者様が主体

今回は利用者様に指導してもらいフラワーアレンジメントブーケ作りを行いました。

 

みんなで好きな花を選び形を整えます

紙コップにオアシスを入れます

見本を見てイメージを固めてから花の形を作るために、ボンドやグルーガンなどを使います。草の部分は斜めにきると見栄えがよくなります

オアシスにさして自分だけのオリジナルデザインの花を作ります

完成しました

バラの花に人気がありました花の色で意味がいろいろあり、この色はないのかきかれました。色の意味を聞きました。

バラの中でも1番オーソドックスで人気なのが真紅のバラ！「情熱」「愛情」「美貌」「貴女を愛します」という花言葉を持ちます

ピンクのバラが持つ花言葉は、「しとやかさ」「可愛らしさ」「温かい心」「感謝」「気品」「恋の誓い」など

まっしろのバラには、「心からの尊敬」「相思相愛」「約束を守る」「清純」という花言葉が込められています

イエローカラーのバラのには「友情」「献身」「あなたを恋します」という、愛の込められた花言葉があります

オレンジ色のバラには「絆」「信頼」「愛嬌」の花言葉♡オレンジのバラを贈られたら、きっと相手はあなたの事をすごく信頼して頼りにしているっていうメッセージ

誇り」「気品」「尊敬」「エレガント」の花言葉とイメージを与えるパープルローズ

通常、自然界に存在しない青いバラには、「神の祝福」「喝采」「奇跡」という花言葉があります♡品種改良を積み重ねた結果、最近完成した青いバラには「不可能」という意味が込められているんです

いっぱいありますがプレゼントを考えて時に参考するといいかもしれないです。

皆さんもチャオ上尾に遊びに来ませんか、いつでも見学体験をお待ちしています。興味のある方は電話またはメールでも大丈夫です。職員一同お待ちしております。

 

みんなで買い物した食材を

みんなで食べたい食材を買いに行き用意しました。食べやすい大きさにカットした野菜とお肉

焼く順番もみんなで調べてたり考えたりしました。

利用者様が選んだ食材

鶏肉…モモ　定番中の定番。串に長ネギなどと一緒に刺して焼き鳥に。柔らかくて食べやすいので子供も大好き。

□キャベツ…大きめに切るか、手でちぎる。焦げやすいので注意。

□ニンジン…斜めにカットして、じっくり火を通して。

□玉ネギ…半分に切って、横に1cm程度の厚さでスライス。楊枝をさしておくとバラバラにならない。

□トウモロコシ…甘いから子供から大人まで人気。下ゆでして輪切りにすると火の通りが早くなる。

□ウインナー…どこでも購入でき、下準備もいらないのでお手軽。子供も食べやすくてgood！

□おにぎり…白飯でおにぎりを握り、両面を焼く。焼き目がついたら醤油を塗ると香ばしい焼きおにぎりに。

そして焼きあげました

調味料は

□塩・コショウ…食材をシンプルに味わいたい時に使いたい。ミルタイプだとテーブル映えする。

□焼肉のタレ…肉を漬け込むのにも、焼いたあとにつけダレとしても使える。

 

焼きあがった熱々の肉や野菜をみんなで一緒に美味しくいただきました。男性の利用者様たちはおかわりをしてました。

 

チャオ上尾では毎週イベントを行っています。興味のある方はぜひ一度見学体験にいらしてみませんか。

職員一同お待ちしております。

予定と計画

チャオ上尾では鉄板焼きをする為の予定と計画をみんなで考えていきました。予定と計画を立てる時に質問があり予定と計画は何が違うのかと言う質問でした。これは明確にわかる方は思ったより少なかったようです。

予定とは行事や行動を前もって定めること。また、そのことがら。「会議の予定を入れる」「旅行は来月に予定している」

計画とは「計画」のほうが、段取りの精度が細かく、対象がやや大掛かりになります。

例えば

「冬休みはスキーに行く予定」 → 漠然と、冬休みに入ったら スキーに行こうかなぁ～ と考えている段階
「冬休みはスキーに行く計画」 → 電車の時刻や宿泊するホテルなども決めていて、具体的な日程の構想がある
という差が出てくると思います。後者の状況でも「予定」を使うケースはあり得ますが、逆に「計画」を使いながらまだ全くスケジュール組みの準備に手を着けていないということは 通常ないでしょう。

鉄板焼きのイベントの事を話し合い行う日と買い物に行く日を決めました。これが予定になります。

予定を決めたら次は計画を話し合いました。買い物へ行くための計画です。これがなかなか難しくまとまりませんでした。材料の種類で難航しました。予算内で食べたい物を皆で決めるのは大変でした、締めの麺か焼きおにぎりかでも分かれてまとまりませんでしたが前に焼きそば・焼うどんをした事があるから焼きおにぎりにしようとなりました。予算内でどれだけの量を買えるのか、みんなで選びましたが楽しい時間であっという間に時間になりました。

みんなで鉄板焼きを行う日を楽しみにしながら買い物をしていました。チャオ上尾ではこういうイベントは利用者様と一緒に考えて作っています。興味のある方はチャオ上尾で一緒にイベント作りに参加してみませんか。

見学体験何時でもお受けしています。職員一同お待ちしております。

ウォーキング効果

ウォーキングが健康にいいことはもう良く知られています。でも、ウォーキングは身体にいいだけでなく、やり方次第で心にもいい影響があるんです。気持ちよく歩くと、肌にもいいし、心もスッキリ。思いのほかたくさんある効果を知ったら、すぐにでもやってみたくなると思います。運動が苦手な人にこそおすすめしたい、ウォーキングの効果について改めておさらいしてみたいと思います！運動に慣れていない人が急にジョギングやランニングを始めると、膝を傷めてしまったり、活性酸素を大量に発生させることになり、せっかくの運動の効果が得られません。ですから運動が苦手な人や運動不足の人にこそ、ウォーキングがおすすめなのです。

1.効率的にダイエット！脂肪燃焼効果

ウォーキングなどの有酸素運動を取り入れることで、初めて脂肪が燃焼できるのです。

2.心肺機能の強化

ウォーキングは歩きながら体内に酸素をたっぷり取り込むことができるので、それが心肺機能の強化にもつながります。

3.下半身の筋肉を効率的に鍛える

脚を前後に動かすという動作によって、効率よくすべての筋肉を使うことが出来るので、下半身を鍛えたい人にはもってこいの運動です。

4.美肌効果

ふくらはぎもしっかり使って歩いていますから、リンパの流れも改善され、巡りの良い身体になることで酸素や栄養素が隅々まで行き渡り、顔のむくみやくすみを改善していくことが出来ます。血行も良くなりますし、これがお肌にいい効果をもたらしてくれるんですね。

5.幸福な気持ちを感じる

ストレスを和らげるエンドルフィンやセロトニンは、幸福感を得られる物質としても知られています。ストレスがたまってイライラしている時ほど外に出て、健康にも良く、心もスッキリするウォーキングをするといいということですね。

6.自律神経のバランスを整える

ストレスを解消し、汗もかいて代謝を上げていくことで、心身ともにスッキリします。それが、自律神経のバランスを整えるのに役立ちます。

チャオ上尾では健康だけではなく精神的なケアも目指して適度な運動を定期的に行っています。女性の参加者も増えています。興味のある方はぜひ一度チャオ上尾にいらっしゃいませんか。いつでも見学体験お待ちしています。

まずはみんなで混ぜました

まずボールに入れた卵が泡で隠れるまで、ひたすら卵を泡立てます。

それにホットケーキミックスを入れます。牛乳８０ccを入れ手でまぜていきます。

生地の硬さを見ながら少しずつ牛乳を追加していきます。

生地の硬さは手のひらから落としたときゆるゆると落ちていって、途中で生地が切れてしまうほど硬くなく、かといって落ちた生地が盛り上がってしまうほど硬くなくっていう感じです。たらたらたら～って感じで。

そしてゆっくりと焼き上げます

焼くときはお玉にすくって、真上からホットプレートの上に落としあまり広げないようにしました。

また、のばすときは手前と奥にのばして、決して丸くのばさないの様にするのがコツになるそうです。みんなでいろいろな焼き方を話し合いました。ちなみに、お玉１杯分で約６ｃｍぐらいが焼きあがるときにちょうどいい厚みになるそうです。裏返すタイミングは、中から泡があがってきて３～４個割れたころがねらい目です♪

みんなで飾り付けいろいろ

 

それぞれの個性が出て楽しい時間を過ごしました。生クリームの使い方に個性が強く出ていました。中に入れて見えなくしたり、果物の上に飾り付けを目立つようにしたりして性格が出ていました。果物の盛り付け方にも個性が出て利用者様方は楽しみながら参加されていました。チャオ上尾では色々な経験や訓練を行っています。楽しいイベントに体験見学に来てみませんか。職員一同お待ちしております。

障害年金とは

まず、年金といえば一番最初に思い浮かぶのは原則65歳から受給できる「老齢年金」と、 被保険者が亡くなった際に遺族(配偶者または子供)に支払われる「遺族年金」が一般的に知られていますが、 20歳以上の方も受け取れる年金があります。それが「障害年金」です。障害年金とは、病気やケガで生活や仕事などが制限される場合、受け取ることができる国の公的な年金です。ただ残念なことに、障害年金の制度自体があまり知られていません。 また、障害年金制度を知っていても、年金制度のわかりずらさや書類を揃えられないなど、 ハードルが高いことです。まずは条件について説明がありました。

1.  障害の原因となった病気やケガの初診日(※1)の時点で下記のいずれかの間にあること

・国民年金か厚生年金のいずれかの被保険者であること
・20歳未満
・日本国内に住んでいる60歳以上65歳未満の方で年金制度に加入していない期間（老齢基礎年金を繰り上げしている場合は除く）    

2.一定の保険料の納付要件を満たしている(20歳未満の年金制度に加入していない期間に初診日がある場合は除く）

3.障害の状態が障害認定日（※2）または、初診日が20歳未満の場合は20歳の時点で等級に該当する

※1 初診日とは、障害の原因となった病気やケガについて、初めて医師などの診療を受けた日をいいます。

※2 障害認定日とは、障害の状態を定める日のことで、障害の原因となった病気やケガについての初診日から1年6ヶ月を過ぎた日、または1年6ヶ月以内にその病気やケガが治った場合（症状が固定した場合）はその日をいいます。

次は対象となる病気や障害など

障害と言うと、発達障害や知的障害などの先天性の障害、手や足切断などの肢体の障害を想像する方が多いですが、 人工透析や癌、うつ病や若年性アルツハイマーなどの精神疾患、パーキンソン病まで様々な傷病が対象になります。

最後の説明では障害年金は「障害基礎年金」「障害厚生年金」の2種類あり、初診日に加入していた年金制度、障害の状態（等級）、ご家族構成により、受け取ることができる年金額が変わるとのことでした。

時間が限られていたのでおおまかな説明でしたが知らない方は申請の為に書類集めを考えたり、知っていて書類集めを諦めていた方は再度集める気になっていました。

まだまだみんな知らない制度があるかもしれません。チャオ上尾に来て一緒に勉強してみませんか。他の利用者様とコミュニケーションをとり楽しく過ごされてみませんか。職員一同お待ちしております。

ウォーキングに参加

チャオ上尾のウォーキングに参加人数がだいぶ安定してきました。2017年11月1日にできてから半年がたちました。毎日の通所人数も最初のころからかなり増えてきました。さまざまな方々がいらして皆さん楽しく来られています。体力つくりの一環としてウォーキングに参加する方や運動不足で健康を気にして参加する方といろいろな方たちがいて楽しく毎日過ごされています。

 

ウォーキングの途中に市役所が有りそこで参加者みんなで血管年齢を測定してみました。チャオ上尾に来る前に測ったことがある利用者様がいらしてその時は実際の年齢より一回りぐらい血管年齢が高かったそうです、でもチャオ上尾に来て生活リズムを整え、ウォーキングに参加するようになってから今回測ってみたら実年齢と血管年齢が同じくらいになっていました。早食い・大食い・外食が多い・脂っこいものが好き・ファストフードを良く食べる・運動不足・寝不足・野菜不足などなど、このような不摂生な生活をしている人はたくさんいると思います。日常生活を見直し、できる所から改善していく事が、血管年齢改善の第一歩です。

動悸や息切れが起こりやすくなっている場合、心臓の冠状動脈に動脈硬化が起こっている可能性が高いと言われています。そこで、血管年齢の改善に効果的だと言われているのが運動です。特に歩く事が効果的です。よく、「一日一万歩歩くと体に良い」と聞くかもしれませんが、これは本当の事で、普段全く歩かない人よりも、歩いている人の方が善玉コレステロール値が高いこともわかっています。しかし、一日一万歩というと結構な距離です。距離にして大体6kmは歩かないとなりません。なので最初は無理せず、その半分の五千歩くらいから始めてみませんか。一人ではなかなか難しい方はチャオ上尾に来て他の利用者様とコミュニケーションをとり楽しみながら参加すれば続けていけるかもしれません。職員一同お待ちしております。

美味しく作る為の共同作業

屋台で買った、あつあつのたこ焼き。あのおいしいたこ焼きをどこでも作れるようになりたいのですがなかなか難しくうまくいきませんでした。しかしながら一人の知恵よりみんなで考えれば色々な意見やアイディアが出ました。美味しく作る為の生地作りや焼き方のコツ今までの知らなかったたこ焼きの新しい情報が知る事ができました。

ふわトロのたこ焼きを作るにはだし汁と長イモを多めに！

トロッとしたたこ焼き作りのコツは、生地に入れるだし汁と長イモの量を多くすること。今回は小麦粉：だし汁：長イモ＝1：3：2の割合で作りました。

外をカリッとさせるには強火と弱火のバランス

たこ焼きの外をカリッとさせるためには、火の使い方が大事。生地を流し入れる前に強火にし、生地を流し入れてからは中火〜弱火に。ある程度火が通ったら強火にして焼き上げます。丸くするコツは生地の量を多めにすること。たこ焼き器の穴を完全に生地で隠し、たこ焼き器の縁がひたひたになるまで入れます。生地が固まってきたら周囲の生地を穴の中にかき寄せ少しずつずらすようにひっくり返すと、綺麗な丸型のたこ焼きになります。ここで素早くひっくり返さないと生地の焼き加減が統一できず焦げてしまったり焼き加減にムラが出てしまいました、チャオ上尾では人海戦術を行いひっくり返すたこ焼きを決めてみんなで一斉行いました。驚くほどうまくカリッと焼きあがりました。

皆様もチャオ上尾で美味しいたこ焼きを召し上がりませんか。５月のイベントも様々なものを考えております。ぜひ一度チャオ上尾に見学体験をしにいらしてください。職員一同お待ちしております。