こんにちは!チャオ上尾です

皆様お変わりありませんか?

チャオ上尾はいつでも元気でやっていますよ

2月寒いですね~先日はこちらでも大雪になりました

チャオ上尾でも雪当日、メンバーさんには早めのご帰宅とさせていただきました

次の日の方が少し不安でしたが、やっぱり地面は凍っており雪の影響が残る中、通所リズムを整えている

メンバーさんが通所されました 嬉しいですね

それでも道中ふとみると梅の花が咲いていたり早咲きの桜も見られたりと春を感じさせる季節にも

なってきたんだなーと感じましたね

さて今回のグループワークですが、またまた前回に引き続きチャオ上尾のメンバーさんが

行ってくれました。 

前回行って頂いたメンバーさんとは別に講師となって開いてくれました

1つも手を抜かず構成を考えてくれており他メンバーさんも楽しく学べたに間違いないです

今回のテーマですが

「知っておくと得する(かも?)上座・下座の知識

です

意外と上座と下座って場面場面で迷ってしまいますね

ひょんな時、会議室や部屋に通されて自分自身がどこに座るか指示されない場面になってしまったら

悩んでしまいますね 自分が座っているところが正しいのかどうか 今回そんな疑問を解決すべく

良くある場面を題材にメンバーさんが作ってくれました

最初に簡単に講師のメンバーさんより説明です

え~そんなルーツがあったんですね

敵に最初に襲われない為なんていう歴史があるとは

さて実践!

実際メンバーさんに座っていただき上司役の札を持ってる方がどこに座るか?

など演習的に行う場面もあり、とても分かりやすかったです

皆様も一緒にやってみませんか?

さあこの会議室の配置で上座はどこでしょうか?

正解は

①番でした~

入口から一番遠い席ですね

皆様答えはいかがでしたか?

それでは次の問題です

さて次はエレベーターないです

ここでの上座はどこになるでしょうか?

正解は

➂番でした~

皆様いかがでしたか?

次はタクシーです

上司さんをどこに乗せるのか

正解は

②番です

運転席の後ろなんですね

次は観光バスになります

上座はどこでしょうか?

正解は①番です

最近では観光バスなど①番というよりは上司のお好きな場所というのが多いらしいですね

次は円形テーブルになります

中華料理屋さんとかでこんな場面があったら悩みますね

正解は①番

やはり入口から一番遠い位置になりましたね

では続けて答えを出してしまいますが

因みに④番と⑤番ならどちらが上座かというと

はい④番でした

次はエスカレーターですね

答えは

正解は後に乗っていただくということです

皆さんは何問正解になりました?

この日はメンバーさんも楽しく話し合いをしていきながら行ってくれました

とても有意義で楽しいグループワークでした

最後はメンバーさんにお一人お一人小テストを行い全員合格で今回のワークを終了となりました

はいいかがだったでしょうか?

チャオ上尾では

「セミナーやグループワークを見学したいな」

「個別学習ってどんなことやっているのかな?」

「自分自身が溶け込めそうな環境かな」

などなど気軽にご連絡ください

メールでも受け付けておりますので電話が苦手な方も安心してくださいね

☎ 048-788-5511

📧 info

@ciao-ageo.comj

こんにちは!チャオ上尾です

早いもので1月ももう終わり 早いですね 寒さが苦手な私としては早く暖かくなってほしい気持ちで

いっぱいです。

さてさて今年もメンバーさんのビジネスセミナーやってまいりました

さて今回のセミナーテーマは

さてどんなセミナーをして頂けるのかということで 講師をして頂いたメンバーさんは以前にも良い職場作りを

テーマにした題材で就職してから必要なことを主に行って頂いております。

前回は「笑顔溢れる職場」前々回でも声を出すことの大切さや必要さを行ってくださり私自身も

行って頂く度に、今一度、初心になって学ばせていただいております。

今回は雰囲気が良い職場ということで、どんな風に心を通わせていくんでしょうか ご紹介させていただきます

確かに、雰囲気の良い職場って入った時の空気感が違いますよね なんとなく人って言葉がなくても雰囲気を

感じ取るものです。 ピリピリした雰囲気や話してはいけない雰囲気ってわかっちゃいますよね

雰囲気があまり良くない職場のデメリット①②➂ほんとにおっしゃる通りです

どうせなら仕事は楽しくやりたいですよね このようなことが続いたら職場に行くことがつらくなりますね

そうじゃない雰囲気の良い職場作りは他者だけではなく自分自身も環境を作っていくことが大事ですね

さあここで雰囲気の良い職場 やっぱり挨拶 これでしょ!

お店なんかも元気に挨拶されるとこちらも元気になれる 職場に入った時に挨拶がしたのかしてないのかのような

感じだとなんとなく活気が出なくなってしまいますよね

挨拶はされて、まず悪い気はしないと思います 知らない人でも通りすがりに挨拶されると嬉しいものです

どんな場面でも挨拶は必要ですね

お互い認め合うことも大事ですね

職場の仲間同士、得意不得意もそれぞれ認め合い助け合える仲間

いざという時にお互いが補填しあえるというのも日頃のコミュニケーションが大事ですね

これも納得ですね

職場が乱れているということは、その事業内容も良くないと思われてしまいますね

スタッフ同士が日頃コミュニケーションがとれていると、整理整頓もスムーズ

やはり個人事業主ではない限り、職場であれば多数の人が居る、声掛け一つで仕事も分担できる

うん必要! うんうん必要!

やはりこれにつきますね

どちらからということではなく率先して自分から挨拶してみましょう

これって自分自身の雰囲気や魅力もアップします

声掛け安い雰囲気にもなってきます

よーし今日からやろう!

思いやりの仕事ですね

これは就労移行でも大事な人間関係を築くためには必要ですね

綺麗な職場、身の回り 心掛けたいですね

それに日頃、使用する文房具類などついつい元に戻すことなく使用してしまいがちなので

整頓していたいですね 

使えるペン 使えないペンのチェック 書けないペンとわかっていながら又元に戻すことなどしないよう

自分自身だけでなく他者が使うことを考えて意識していくことも良い人間関係 雰囲気作りに必要ですね

最後に笑顔😊

コミュニケーションしやすい条件の一つでもある 

笑顔で挨拶 実践してみましょう

なんとなく笑顔でいる人 人が集まってくる 話しやすい雰囲気 良い雰囲気 などなど良い事だらけ

コミュニケーション苦手でも笑顔ができれば自身で雰囲気を作ることも可能なんです

それに笑顔や挨拶が素敵に行える人といると良い気も伝染するんですね

ということで今回行って頂いたセミナーですが、職場でなくても必要な心掛けがたくさん入ったセミナーでした。

色々なことを変えていくのも自分自身から始めていきましょう

資料請求からお問合わせまでお気軽にご連絡してくださいね

☎ 048-788-5511

📧 info@ciao-ageo.com

こんにちは!チャオ上尾です!

昨年は大変お世話になりました 今年もチャオ上尾のブログをどうぞよろしくお願いいたします。

いや~寒さピークでしょうか 北海道では大吹雪のようですね

乾燥が続くと風邪もひきやすくなってしまったりインフルエンザをはじめウィルスももらいやすい時期でもあります

それらが引き金になり喘息などが出てしまったりとか自律神経の乱れに繋がっていきます

身体を冷やさないよう工夫も必要ですね 足首や手首を温められるグッズを取り入れたり

身体を温められる食事としてスープやポトフに、ショウガ、カボチャや豚肉などを入れたりなんていうのは

いかがでしょうか?

予防は日々の生活に必要になってきますので

手洗いやうがい アルコール消毒に人混みへのマスク対応 それに一番は食事に睡眠、入浴で免疫を

つけて厳しい冬を乗り越えてきましょうね。

さてさて今回のご紹介はグループワークで行った コミュニケーションプログラム

お題は「価値観の個人差」

考えは人それぞれ 色んな考えがあるから色んなアイデアも出るし

色んな発見もすることができます

今回は社会福祉研究機構からOさんが講師として来所されました。

私もやってみました

「例題」 許可を得ずに隣の家のホウキを使って庭掃除する70歳の老人

許せる1 やや許せる2 どちらでもない3 やや許せない4 許せない5

例題に関しては隣人との関係性によるとは思いますが私は、許せない5でした

関係性ができていれば、許せるけど それでも一言ほしいかな

1 生きているセミの羽をむしって遊ぶ幼稚園児

許せる1 やや許せる2 どちらでもない3 やや許せない4 許せない5

私は、やや許せる2 んーこれも生き物は大事に触れ合うことを教えていればの話ですが 研究をするくらいの将来

博士になりうる幼稚園児かもしれないしと考えると許せる許せないの内容が変わってくるな~

2 学校の許可なくアルバイトをする高校生

許せる1 やや許せる2 どちらでもない3 やや許せない4 許せない5

これは 許せる1を選択しました。 今はどうかわからないけど昔は良くありがちだったのかな

許可すれば良いのだろうと思うけどね

3 料理で残った油を台所から流す45歳の主婦

許せる1 やや許せる2 どちらでもない3 やや許せない4 許せない5

これは 私は 許せない5を選択しました。

1人1人が意識して取り組まなければ環境汚染は改善していかないと思うのでやってはいけないかな

と思います

4 制限速度ぴったりで車を走らせる55歳の女性 

許せる1 やや許せる2 どちらでもない3 やや許せない4 許せない5

これは 許せる1になるかな 私自身の考えでは制限速度超過の方が許せないになると感じます

5 人前で入れ歯を掃除する70歳の老人

許せる1 やや許せる2 どちらでもない3 やや許せない4 許せない5

これは 全然許せる1 ごはんを食べている時が一番気になると思いますが許せます

ということで私やってみましたが皆様はいかがでしたでしょうか?

チャオ上尾のメンバーさん同士 その価値観、考えをグループワーク共有しました。

人それぞれ考えが違う かといって自身が標準な考えというわけではない

その価値観を否定から入るのではなく考えに傾けて あーそんな考えもあるんだなーって

傾聴したいですね

また、世代や環境状況、過去の経験からでも考えがかなり変わってきますよね

こうあるべきだ という考えを少し柔軟にし 人間色んな考えがあるということを思わなければ

いけないですね。 それが良いコミュニケーションを築くことにも繋がっていきますね

子供の頃って 自分自身の考えを通すことって良くあったなーって思いだしました

普通は〇〇なんだよー 

違うよ〇〇だよ

〇〇ちゃんおかしいよ

なんて喧嘩になっちゃったことも少なからずあったよなーって

今回の「価値観の個人差」のワークで最後の振り返りをいくつか紹介しますね

・色々な考えがある

・自分自身と異なる意見が興味深い

・相手の意見を尊重しながらも自分の意見も伝える

・価値感は様々だと感じた

・シチュエーションによっては許せることもある

・同じ許せるや許せないでも考えは違う

・聞くことの大切さ

・相手を尊重する

・時代別の価値観がある

・受け取り方も人によって違う

・意見を聞くことも大事

沢山の振り返りのご意見がありました

また色んなパターンでやって皆の意見や考えが聞きたいですね

まずはお気軽にお問合せ、資料請求してくださいね

メールからでも受け付けておりますので どうぞよろしくお願いいたします

☎ 048-788-5511

✉ info@ciao-ageo.com

こんにちは!チャオ上尾です。

皆様どのような年末年始を過ごされましたか?

お家でゆっくり過ごした方、いつもと違う所へお出かけした方、実家へ帰省した方、はたまた普段通りに過ごした方、色々な過ごし方があったと思います。

チャオ上尾では2024年開所初日に皆さんで近所の神社に初詣に出かけました。

チャオから歩いて10分とかからないところに氷川鍬(ひかわくわ)神社という神社あり、

毎年こちらの神社にお参りさせて頂いています。

メンバーさんもそれぞれの思いを胸にお参りしてきました。

神社に並ぶ絵馬

なりたい自分を決めよう!

皆さんは初詣行きましたか?その際、願掛けはしてきましたか?

願掛けとは少し違うかもしれませんが、年の初めにはぜひこの2024年の年末にはどんな自分になっていたいか考えましょう。

自分の未来設定です。

自分の未来を変えられるのは自分だけですよ!

チャオとしてはぜひ就職を!と考えてしまいますが・・・

そこは皆さんそれぞれの目標を立ててくださいね。

何でも良いと思います。

こんな自分になりたい!

○○ができるようになりたい!

○○をやめる!

資格検定合格!

○○を手に入れたい!

体重○○㎏減らす!

ここで重要なのが目標達成の具体的な数値や期限を決めることです。

そうでないと目標を達成できたのかどうかあいまいになり目標達成感を味わうことができません。

できるようになる事や手に入れることばかりでなく、悪い習慣を断ち切ること、何かを捨てることを目標にするのもありですね。

せっかく立てた目標ですから達成するよう前向きに行きたいですね!

少しでもできたことをほめながら

1年の目標なんて何だか壮大だな・・・気が遠くなるな・・・

1年後もそんなに変わってないような気がするな・・・

そんな風に感じてしまう人もいますよね。

1年の始まりなので、この1年後の自分を見通しての大きな目標を立てるのにいい時期ですが、

まずは1年ではなく1か月や1週間の短い期間設定から始めるのもありです。

今までの失敗や挫折にとらわれず、未来は自分でいくらでも変えていけます!

ちょっと頑張れば達成できる内容にしましょう。

初めから大きな目標は疲れてしまいます。

そして何より努力が3日坊主でも最初は達成できなくてもOK!という気持ちで取り組みましょう。

真面目な方は1度挫折してしまうと全てやめてしまう傾向がありますが、全てやめてしまうよりも、やったりやらなかったりの断続的でも続けた方が良くないですか?

3日坊主でもいいんです。また数日後にやれば前進ですよ!

できなかった、やれなかった、持っていない、ないないない・・・自分のないことに注視ばかりしていないで、少しでもできたことに注視していきましょう!

達成している自分をイメージしよう

立てた目標は忘れないように目に付くところに書いて貼っておくとよいです。

せっかく考えた目標も時がたつにつれて忘れていってしまいます。

人は忘れる生き物です・・・。

また、自分を奮い立たせる意味でもいつも目に付くところに貼るのがおすすめです。

そして目標を達成できている自分をイメージするのも大事です。

より具体的にイメージできている方が目標を達成しやすいです。

目標達成に関する写真や画像があるならば隙間時間に見るとよいです。

脳内にできたイメージ通りにしようと人間は無意識に行動します。

なので、なりたい自分をいつもイメージしていると自然にそれに近づいていく事ができるんですよ!

仲間と一緒に進みましょう

チャオのメンバーさんも絵馬に自分の願い事を書いてチャオの入り口付近に貼っています。

自分の達成したい事、願い事をチャオに来るたびに目にすることになります。

2024年の年末には願いがかなっている自分を日々イメージして欲しいですね。

そして本当に手繰り寄せてほしいです。

あなたもチャオで一緒に自分の未来設定してみませんか?

チャオでは今までの自分から少し変わって前に進もうとしている方々がたくさん通っています。

もしかしたらあなたと同じような状況の方もいて悩みを共有できるかもしれません。

一緒に前に進もうとする力を分けてもらえるかもしれません。

まずはお気軽にお問合せ、資料請求してください。

お待ちしております。

こんにちは!チャオ上尾です

今年も色々ありましたが無事、新しいメンバーさんを歓迎し、就職者もたくさん出すことが

できました。

あっという間に1年経ってしまいましたがメンバーさんと共に有意義なお時間を過ごすことが

できました。

つくづくこの仕事をして良かったな~って思うんです

毎年毎年、新しいメンバーさんと出会い、ここを卒業していく過程を山あり谷あり一緒に悩み一緒に喜ぶ

ことに携わることができるんですから

チャオ上尾は12月29日が今年最後の通所日です

この日はメンバーさんと楽しく普段話せないコミュニケーションをとり意外な一面なども

のぞかせていただきました。

ほんの少しだけ紹介しますね

普段おとなしそうに見えるけど実は声が大きいと家族から言われているんだ~

お風呂あがりに楽しみのチョコレートを食べます~

とがった服装を着てるけど実は和ものが好きです~

実は昔は、おしゃべりで学級委員長してだんだ~

女子らしい花柄やかわいいピンクの色の服を昔はきていた

警察官になりたかった~

新幹線の売り子をしていた

色んな料理にチャレンジしている

筋トレで大胸筋が動かせる

美術で賞をとった~

忘れ物をするけど必ず見つかる~            などなど

とても貴重な楽しいお時間を過ごすことができました。

人は話してみないとイメージだけではわからないですよね

またやりたいですね

来年は令和6年1月4日(木)

からのスタートで始まります。

来年も色んな事にチャレンジしていく年にチャオ上尾はしていきます

チャレンジって時に勇気のいることでもありますが 悩むのなら失敗しても元に戻れば良いだけ

なのでチャレンジしてみよう

その勇気を出せていけるよう私たちチャオ上尾では皆様の力になりますので

今後ともどうぞよろしくお願いいたします

今年は本当にお世話になりました

来年もどうぞよろしくお願いいたします

就労移行を迷われている方

どんなプログラムで訓練していくんだろう?

事業所の雰囲気は?

利用対象者なのかな?

などなど質問や説明などもお気軽に受け付けておりますので

どうぞよろしくお願いいたします

☎ 048-788-5511

✉ info@ciao-ageo.com

こんにちは!チャオ上尾です

もう~い~くつ寝~る~とお正月♫

今年も残すとこ1週間! 皆様いかがお過ごしでしょうか?

チャオ上尾は変わらず元気ですよ

さてさて今回もチャオ上尾のメンバーさんによるセミナーをご紹介したいと思います

テーマは「笑顔あふれる職場」

今回も素晴らしく考えられたセミナーでした

先ずは①と②を考えてみよう

ってことでグループで考えてみました。

笑顔って作るものじゃなく自分自身の心が表情になって表れてくるものです

無表情で挨拶する されるのと

笑顔で挨拶する されるのとでは180度違いますね

想像してみて下さい

笑顔で

おはようございます

こんにちは

お先に失礼します

お疲れ様です

無表情で

おはようございます

こんにちは

お先に失礼します

お疲れ様です

この言葉に笑顔を加えるだけで魅力的な自分 周囲の雰囲気が明るくなりませんか?

この3つの中では 笑顔が絶えない職場を選びますね

怒号が響き渡る職場 萎縮してしまいますね ケースによって危険な場面があったら仕方ないことですが四六時中だと

ストレスがが溜まってしまいます 顔色をうかがうような仕事になってしまったりなんてことにも

なります。

静寂が覆いつくす職場 ケースによって静寂が覆いつくす職場もないわけではないと思いますが

仕事そっちのけで、おしゃべりに夢中なんてことは困ってしまいますが

スタッフ同士のコミュニケーションも少しもないくらい静寂は居心地が悪くなるものですよね

笑う効果ってすごいですよね

笑うって内臓まで活性化されるんですよ

呼吸が活発になって酸素の消費量も増え内臓が活性化するんです

それに脳内で免疫細胞を活性化させる作用があるエンドルフィンが分泌されます

うつ病をはじめ心身に笑うって良いんです。

笑わされている人もストレス発散するってことはお笑い番組なんかは良いんですね

作り笑いもOK!これなら出来そうですね

笑顔や笑いのある方って自然と人がよりやすくなってコミュニケーションが作れたりしますよね

嫌なことがあってもいそがしくても

笑顔

私生活でも

笑顔

笑顔

になる癖

結果

伝染して周りも笑顔になる!

ほんとその通りですね

このセミナーを企画、構成しているメンバーさんは普段から確かに行っています

そのメンバーさんは「自信がない」といつもおっしゃっていますが笑顔が素敵なメンバーさんなので

自信に満ち溢れております

笑顔の魔法って 自信がなくても自信があるようにみえます

心掛けたいですね

相手に否定ばかりしたり 自分自身にも否定ばかりしていたら笑顔もなくなりますね

表情も険しくなってしまったり 口角も下がってしまったりしてしまいます

否定的に考える癖をリフレーミングしてみましょう

肯定的になる癖

例えば

「楽しみにしていた旅行が台風でキャンセルになってしまった 次の予約が1か月先に」😢

ポジティブに言い換えれば

「今回キャンセルになってしまったけど楽しみが1か月先まで味わえる」😊 

なんて感じにね

いい感じに、まとめていますね

笑顔の自然現象!!

職場やお店、いろんな場所場所で笑顔のある場所って雰囲気や居心地がよい

お店なんかだと 接客してくれる店員さんが笑顔で接してくれたら又来たくなりますよね

職場も通勤してドアを開けたときに空気感で雰囲気を察する時ってありますよね

このセミナーで企画構成をしてくれたメンバーさん ありがとうございました

来年も1月に向けてセミナーを作成してくれています

次回はどんなセミナーかな 楽しみです

就労移行を迷われている方

どんなプログラムで訓練していくんだろう?

事業所の雰囲気は?

利用対象者なのかな?

などなど質問や説明などもお気軽に受け付けておりますので

どうぞよろしくお願いいたします

☎ 048-788-5511

✉ info@ciao-ageo.com

こんにちは!チャオ上尾です。

今年ももう12月半ば! 早いものですね ついこの間まで暑いと言っていたのもつかの間

街はクリスマス一色 なんとなく世の中がせわしなくなってきたような気がしますね

今年もあともう少しチャオ上尾のメンバーさんと目標に向けて一緒に走っていきます~

さてさて今回チャオ上尾のメンバーさんと今年も恒例のオリジナルカレンダー作りを行いました。

カレンダーのネーミングもメンバーさんが考えたものです

素敵な仕上がりになりましたのでご紹介します

先ずは表紙から

何か福がたくさんやってきそうなネーミング!

12の福☆福の神がたくさんやってきそうですね 七転び八起 7回転んでも8回起き上がるということから くじけそうなことがあっても何度でも立ち上がろうということわざ わたしもこの言葉 来年言い聞かせたいと思います。

1月を担当してくだったメンバーさん いちがつ の文字を盛り込んだ作品 山からの日の光と猫ちゃんの目を合わせているところがアイデアですね それにホント疲れすぎずまったりと行っていきたいですね

2月を担当してくださったメンバーさん まめまき の文字を盛り込んだ作品 作成したメンバーさんの気持ちが入っている感じがします 七転び八起の精神ですね

3月を担当してくださったメンバーさん ヒナマツリの文字を盛り込んだ作品 この文章は何か支払いをしなければいけないものが 誰かによって督促されたユーモアが入った内容 (笑笑)何気に金額が載っている背景がアイデア!

4月を担当してくださったメンバーさん つぎへと の文字を盛り込んだ作品  この文章は凄くて 右から読んでも左から読んでも意味が繋がっているんですよね かわいらしい柔らかな絵のタッチが良いですね

5月を担当してくださったメンバーさん こいのぼり の文字を盛り込んだ作品 この文章から何かメンバーさんのやさしさが伝わってきますね このメンバーさんの字 普段も凄く読みやすくて丁寧なんです

6月を担当してくださったメンバーさん あじさい の文字を盛り込んだ作品 この文章からは自分自身をあげていきながらチャレンジしていくぞという意気込みが感じられますね また背景が梅雨のじめじめ感がなく晴れ晴れしますね

7月を担当してくださったメンバーさん それぞれの短冊に たなばた という文字が盛り込んだ作品 どんな目標も チャレンジしていけば 出来る  アントニオ猪木さんの名言のようなフレーズを思い出させるような作品 努力して行ったことは、いつか叶うと勇気づけられる作品ですね

8月を担当したメンバーさん はなび の文字を盛り込んだ作品 この詩 凄く気持ちわかるんだな~ 夜中に何を食べてしまうのか気になってしまいますね

9月を担当してくださったメンバーさん めいげつ の文字を盛り込んだ作品 このチャオ上尾での通所の目標を盛り込んでいますね うさぎの後ろ姿が哀愁を感じさせる背景に詩が映えますね

10月を担当してくださったメンバーさん まじょ の文字を盛り込んだ作品  こんなに、かわいい女の子がハロウィンの日にお菓子を配ってくれたら嬉しくて気分上々になってしまいますね

11月担当してくださったメンバーさん かえで の文字を盛り込んだ作品  詩をよんで この日何が出来た事なのか嬉しくなる連想 いつでも自分自身を褒めたいですね

12月を担当してくださったメンバーさん となかい の文字を盛り込んだ作品  長い人生いろいろあるけど詩の通りいきたいですね 背景はもちろん サンタとトナカイ ファンタジーな世界観!

いかがでしたでしょうか?12の福 素敵なカレンダーに仕上がって感動です

このカレンダーで来年も素敵な年を迎えたいですね

まだまだ今年も後、約2週間 体調崩さずに自己管理をしていきながら 私たちチャオ上尾のスタッフやメンバー

さんもみんな優しいので気になった方はメールでも受け付けてますのでお気軽にご連絡くださいね

☎ 048-788-5511

✉ info@ciao-ageo.com

こんにちは!チャオ上尾です。

12月に入り、寒い日が続いていますね。

チャオ上尾のメンバーさんも厚手の上着を着て通ってきています。

チャオ上尾の事をちょこっと紹介させて頂くと、

チャオ上尾は青木ビルという名前のビルの3階にあります。

3階フロアにはチャオ上尾の他に2つ企業さんが入っているので、全部で3部屋あります。

ビル1階入り口を入るとすぐに階段とエレベーターがあります。

3階にあがると階段踊り場に大きめの防火扉があります。

扉にはチャオ上尾の案内が貼られているので安心して扉を開けてくださいね。

扉を開けてすぐ目の前はC号室で企業さん。

その企業さんを通り過ぎて廊下突き当りには3階のフロア案内が壁に貼られています。

廊下を右に曲がりB号室の企業さんを通り過ぎて一番奥のA号室がチャオ上尾です。

チャオ上尾の扉の前にはコート掛けがあるので、上着を脱いでコート掛けに掛けて手を消毒したら小さなテーブルの上にあるベルを鳴らして下さい。

中から職員が出てきて検温させて頂きます。

体温、体調に異常が無ければ暖かい部屋の中へどうぞお入りください!

自己PRを作成しよう!

「自己PRをどうぞ」

面接の時によく言われそうな言葉ですよね。

皆さんは自己PRすぐにできますか?

何も考えていないとすぐには難しいですよね。

自分の強みやすごいスキルをアピールしなければいけないと思っていませんか?

いえ、決してそんなことはありません。

誰にも負けないようなすごいスキルを持っている人間などそんなに多くはいません。

では自己PRはどの様に作ればいいの?

チャオ上尾では研究機構から講師の方をお招きして「自己PRを作成しよう!」と題してワークを開催しました。

今回はその時の様子をお伝えします。

自己PRを作成しよう!ワークの様子

自己PRを探そう!

まずは「自分史の作成」と書かれたワークシートがメンバーさんに配られました。

自己PRを探そう!ワークシート

自分史の作成は

中学時代

高校時代

18歳~22歳

22歳~30歳

30歳~40歳

40歳~50歳

50歳~60歳

自分の人生を年代別に7つに分けてその年代ごとに熱心に取り組んでいたこと、

はまっていたこと、楽しかったこと等、なるべくポジティブな思い出を書き出していきます。

その中から一番自分が充実していたなあと感じる時期や物事を深堀りしていきます。

充実した状況になるきっかけやその時の環境など詳しく書き込んでいきます。

こうして自分の人生を振り返ってみると自分がどのようなことが好きでそのことに対してどのように取り組んでいたかを改めて知ることが出来ます。

この楽しかったことや熱心に取り組んでいたことの中に自分の強みや得意なことが隠れているのです。

発表したりする必要はないので、ありのままの自分を書き出していきました。

メンバーさんも自分の人生を振り返って考えていました。

自分が得意なことはなんだろう?

次に「自分が得意なこと」と書かれたワークシートが配られました。

自分の得意なことワークシート

「得意なこと」といわれると、自分には何もないな・・・と思ってしまいがちですが、難しく考えることはありません。

やっていて苦ではないこと、やっていて楽しいことを書いていきます。

先にも述べたように自分の好きなことの中に強みや得意なことが隠れているのです。

面接の際に「自己PRをどうぞ」と直接的に言われることもありますが、

「得意なことは何ですか?」「好きなことは何ですか?」「休みの日には何をしていますか?」「やっていて楽しいことは何ですか?」等々、面接官は色々な聞き方であなたのPRを聞いてきます。

自分の好きなこと得意なことを書いたあとは、それをどうやって得たのかも考えていきます。

具体的な経験例があれば書いておきましょう。

絵が得意ですという方なら、なぜ絵をかくことが好きで得意になったのか、きっかけになった経験があると思います。

スラスラとたくさん出てくるメンバーさんもいれば1つしか出てこないメンバーさんもおり、スタッフと一緒に考える姿も見られました。

自己PRを文章にしてみよう!

最後に「自己PRの書き方」と書かれたワークシートが配られました。

自己PRは 強み + 強みを得た経験

今まで丁寧に書き出してきたことをまとめて文章にしてみましょう。

メンバーさんも真剣に考えていました。

今回のワークで考えた自己PRはとても丁寧に考えられた自己PRですので、面接の時でも自信を持ってアピールしていけるのではないでしょうか。

面接官はあなたがどれほどすばらしいスキルを持っているかを知りたいわけではなく、あなたがどのような人物であるかを知りたいのです。

好きなこと、得意なことからどんな仕事ならやってもらえそうか考えていくのです。

面接前にはこのように丁寧に自己PRを考えて準備万端で挑んでいけるようチャオでは精一杯サポートさせて頂きます。

セミナー、ワークは1回の体験からでも受け付けております。

まずは一度体験してみたいという方はぜひご連絡ください。

スタッフ一同お待ちしております!

TEL: 048-788-5511

こんにちは!チャオ上尾です!

チャオ上尾は開所から6周年を迎えることができました。

これも皆様からのご支援の賜物と思っております。

メンバーさんと職員が準備と打ち合わせを重ねたおかげで記念式典を

無事開催する事ができました。

今回は式典の中でもメンバーさんが中心となって行ったレクリエーションについてご紹介します。

6周年記念式典開催

11月24日(金)にチャオ上尾6周年記念式典を開きました。

当日、いつもの朝礼が終わった後みんなでテーブルとイスを移動しテーブルにクロスをかけて式典準備をしました。

いつもは前方のテレビに向かって縦2列にテーブルを並べているのですが、今日は横に一列に並べて皆で会食できるようにしました。

事業所内の装飾は前日までに完了させてくれていました。

天井から下がっている装飾もメンバーさんが折り紙で作ってくれたものです。

何枚もの折り紙を使用して作ったとても凝ったものです。

作成するのにきっと時間をかけてくれたのだろうなあと思って眺めました。

中にはとてもかわいいイラストが描かれた物も!利用者さんが書いてくれたチャオ上尾のキャラクターのチャオッチャ君と上尾市のイメージキャラクターのアッピー君でした。

式次第が前のテレビモニターに大きく映し出されてありましたが、この式次第もメンバーさんが作ってくれました。

副所長の司会進行で式が始まり、メンバーさん代表が開所6周年を祝う開会のあいさつをしてくれました。

このあいさつの言葉もメンバーさんが事前に言葉を選び考えてくれていたものです。

社長あいさつ、職員あいさつと続き、お楽しみのレクリエーションが始まります。

皆で楽しめたレクリエーション

レクリエーションはメンバーさんが2つのグループに分かれて内容を考えてくれました。

6年チャオ組グループ(グループ名もメンバーさんが自分達で考えました!)は2種類のクイズをやってくれました。

1つ目は「これはなんでしょう?拡大クイズ」

クイズに使われた拡大画像

“あるもの”を拡大した画像をモニターに映し出して、それが何かを当てるクイズです。

だんだん拡大倍率を下げていき、“あるもの”の全容が見える前に当てます。

早い人は1枚目の超拡大画像で分かっちゃう人もいました。

でもなかなか最後まで分からない難しいものもありました・・・。

身近にあるものでも拡大すると全然違うように見えますね。

2つ目は「私は何でしょうクイズ」

出題者は答えである“あるもの“について1つずつヒントを出していき、回答者は「はい」か「いいえ」で答えられる質問のみができます。

最後の問題は難しく、たくさんの質問とヒントが出ましたが誰も最後まで分からない難問でした。

11月24日はチャオで11時グループは的あてをしてくました。

床に大きな的をつくり、的の中心を狙います。

中心に近いほど点数は高いですが、的のところどころに💀マークが・・・。

💀マークに入ってしまうと罰ゲーム!用意された質問に答えなければいけません。

的を狙うものも数種類用意してあり、中心を狙いやすいものから狙いが定まりにくく、投げにくいものもありました。

投げにくいものに挑戦してみましたが、残念ながら的まで届きませんでした・・・難しい!

それぞれ得点上位者には景品を用意してくれていました。

上位3名にはメダルの用意もあり、表彰式のようになりました。

レクリエーション参加者全員に参加賞もあり、驚きました!

普段はおとなしい方でも笑い合い全員で楽しめたレクリエーションになったと思います。

会食、そしてくじ引き大会

レクリエーションの片づけが終わったらテーブルの上に綺麗な席次表とお弁当が並べられました。

テーブルに並べられた席次表とお弁当

この席次表もメンバーさんが作成してくれました。

お弁当の選定もメンバーさんです。

会食の後はくじ引き大会!

箱の中にメンバーさんの名前が書かれた紙が入っており、職員が1枚ずつ引いていきます。

引かれてお名前を呼ばれた方は前に出てこれからの目標を発表した後、景品をもらう事ができます。

テーブルに並べられた景品

1番最後に引かれた方は豪華賞品の食品カタログギフトをゲットできます!

ゲットしたメンバーさん、ぜひお家で美味しいもの楽しんでください。

最後は所長のあいさつと一本締めで記念式典はお開きとなりました。

式典準備について

10月末から職員、利用者さん共にこの記念式典開催のために少しずつ準備を進めてきました。

個人もしくは数人グループそれぞれ役割を分担してもらいました。

事業所内の飾りつけ、ポスター作製、参加者の人数確認、席次表作成、式次第の作成

お弁当の手配等々・・・

利用者さん同士で話し合ったり、分からない事があったら職員に相談したり、いつものグループワークの時間を使って進捗状況を確認しながら進めてきました。

当日行ったレクリエーションはメンバーさんを2つのグループに分け、内容を考えてもらいました。

自分達で考えてもらったグループ名も思考を凝らした面白いネーミングですよね。

クイズの際にモニターに映し出した画像もメンバーさんが用意したものですし、的あての的もメンバーさんの手作りです。

当日うまくいくかどうか事前に予行調整を重ねてくれていました。

景品の用意も予算を事前に確認し、買い出しもメンバーさん同士で行ってくれました。

メンバーさん中心のイベント開催

チャオではイベント開催にメンバーさんが中心となって準備を進めてもらう事があります。

それはメンバーさん同士のコミュニケーション力の向上に大いに役立っています。

このイベント準備は仲良くなるきっかけにもなります。

そしていつも自分のグループのメンバーが揃っているとはかぎりません。

いつ打ち合わせをするのか、いないメンバーにはどう進捗を共有するのか、等々いろんな力が自然と身についていきます。

就職した後もこういったイベントの準備を担当する機会があると思います。

事前に経験しておくのは安心・自信につながります。

チャオでは年末年始に向けてまだまだベントの計画があります!

あなたも是非一度体験してみませんか?

こんにちは!チャオ上尾です。

寒暖差が激しい日が多くなってきましたね。

朝晩は冷え込むけれど、日中は暖かで半袖の人を見かけるという日もありますよね。

1日の中の寒暖差もありますが、11月上旬から中旬への気温の変化もとても大きかったと思います。

11月上旬はまだまだ暖かいと感じる日が多かったですが、このところ冬の訪れを感じさせる日が多くなってきました。

もう冬のコートを着ているという方もいらっしゃると思います。

気温の差が大きいと体が順応出来ずに体調を崩しやすくなります。

皆さんは大丈夫ですか? こういう時こそ服装を工夫して上手に乗り切りたいものです

身だしなみについて

昨日、チャオ上尾では社会福祉支援研究機構から講師の方をお招きし、身だしなみについて講座を開いていただきました。

普段、なぜ身だしなみが大事なのか考えたことありますか?

大事なのは分かるけど、改めてなぜ?と聞かれると言葉に詰まってしまいますよね。

今日はそんな身だしなみについてグループや個人で考えて頂き、いろいろな意見が出てきました。

服装によってその人が社会の中でどこに所属しているか分かるユニフォームの様なものという意見、個性を表現するもの、身だしなみは相手を不快にさせないマナーであるという意見。

どれもその通りですよね。

皆さんからいろいろな意見が出てきました。

講座では服装はTPOをわきまえることが大事であるという事を学びました。

分かりやすい例として結婚式に出席する際の服と普段のカジュアルな服を比べてみました。

就職面接に行く際の適切な服装についてもモニターに2つのイラストを映し出し比べて考えました。

どんな服装が良いのか?文章や言葉だけでなくイラストや写真があると具体的でわかりやすいですよね。

質疑応答では身に付ける腕時計等の装飾品についても質問がありました。

見た目が派手なもの、大ぶりなもの、大変高価なもの、等々は職場の雰囲気から浮いてしまう場合があります。

そういった装飾品を身に付けたい場合は職場の先輩に確認したり、周りの様子をうかがってからにした方が無難かもしれませんね。

第一印象の重要性

面接時において見た目の印象は大変重要です。

初対面の場合、多くの人は視覚からの情報、いわゆる見た目でその人がどんな人なのかを想像、判断します。

最初に受けた印象である第一印象を変えるのは大変難しいと言われています。

面接の際に与えた印象が就職してからもずっと続くかもしれない・・・そう考えると良い第一印象を持ってもらいたいですよね。

身だしなみが乱れていてはとても良い印象は持ってもらえません。

服装だけでなく、ヘアスタイルやメイク、表情も気を使いたいところです。

講座は誰でも参加可能

チャオ上尾では今回の身だしなみの講座のように就職活動や就職後にも役立つビジネス講座を開いています。

就職面接時にはどんな服を着ていったらよいの?ヘアスタイルはどうしたらいい?どんな表情が好印象につながるの?

気になる方は一度チャオの講座を体験してみませんか?

寒暖差の大きいこの時期は着ていく服に悩みますよね。

良い第一印象の為にも、体調を崩さないためにも服装選びは重要です!

今回はチャオの中で開いた講座でしたが、機構全体で開く大きな講座もあります。

まずは一度だけ体験する事も可能ですのでぜひお気軽にお問い合わせください。

https://www.ciao-ageo.com/schedule/4378/

  • ☏ 048-788-5511
  • 📠 048-788-6611
  • ✉ info@ciao-ageo.com