① はじめに
こんにちは！チャオ上尾です。 本日行われた「ビル清掃実習」の様子をお届けします。
清掃はただ綺麗にするだけではありません。将来の就労を見据え、「報告・連絡・相談」や「効率的な動き」を意識した本格的な訓練です。
② 役割分担：自分の持ち場に責任を持つ
今回は、廊下と階段をメインに、役割を分担して作業を行いました。
- 箒（ほうき）担当：隅に溜まった埃を逃さず掃き出します。
- モップ担当：力加減を調節し、床に光沢を出していきます。
- 雑巾担当：手すりや窓枠など、細かい部分の汚れを拭き取ります。
最初は「自分の担当だけで精一杯」だった利用者さんも、次第に「次はモップが通りやすいように、先に箒でここのゴミを取っておこう」と、前後の工程を考えた動きに変わっていきました。
③ 難関！階段と廊下の攻略
特に苦戦したのが「階段」です。 上から下へ、埃を落とさないように掃く順番や、通行する方の邪魔にならないような配慮など、意識すべきポイントがたくさんあります。
また、長い「廊下」では、モップがけのチームワークが光りました。 「右側終わりました！」「左側お願いします！」と声を掛け合い、拭き残しがないよう協力して進める姿は、まさにプロの現場そのものでした。
④ 実習を終えて：参加者の声
実習後の振り返りでは、達成感に満ちた声が上がりました。
「一人でやるより、みんなで協力した方がずっと早く、綺麗になることがわかった」 「階段の清掃は足腰を使ったけれど、終わった後のピカピカな状態を見て疲れが吹き飛んだ」
⑤ スタッフからの一言
清掃スキルはもちろんですが、今回一番の収穫は「協力する姿勢」だったと感じています。 仕事は一人で完結するものは少なく、必ず誰かと繋がっています。今回の実習で得た「周囲を見る力」は、どんな職種でも必ず活きるはずです。
皆さん、本当にお疲れ様でした！
みなさん、こんにちは！ 本日は、チャオ上尾の「筆ペンセミナー」の様子をご紹介します。
最近はデジタル化が進んでいますが、就職活動や社会に出てからの生活の中で、意外と「手書き」が必要な場面は多いものです。
✍️ なぜ今「筆ペン」を学ぶのか？
今回のセミナーでは、単に字を綺麗に書くことだけを目的とするのではなく、「社会人としてのマナー」と「実用性」に重点を置きました。
- 履歴書の封筒や添え状
- 冠婚葬祭の祝儀袋・香典返し
- お礼状や季節の挨拶
こうした場面で、筆ペンを使って心を込めて書く技術は、一生モノのスキルになります。
📝 セミナーの内容
今回のセミナーは、基礎から応用までステップアップ形式で行いました。
1. 基本の練習（数字・漢字） まずは、漢数字や算用数字の練習からスタート。一画一画、筆圧のコントロールを意識しながら進めていきます。
2. 封筒・のし袋の書き方 モニター（写真2枚目）を使いながら、「中袋がある場合・ない場合」の住所や氏名の書き方の違い、金額の書き方などのマナーを丁寧に解説しました。
3. 実践！さまざまな名目 「御祝」「御礼」「粗品」「御見舞」など、日常生活や職場でよく使う言葉を練習。 最後には「ご入学おめでとう」といったお祝いの言葉まで、みなさん集中して取り組まれていました。
💡 利用者さんの様子
最初は「筆ペンは苦手…」「緊張して手が震える」とおっしゃっていた方も、練習を重ねるうちにどんどん筆運びがスムーズに！
特に、自分の名前や住所が綺麗に書けたときには、みなさん嬉しそうな表情を浮かべていました。 集中して文字を書く時間は、「集中力を高める訓練」や「リフレッシュ」としての効果も感じられたようです。
最後に
当事業所では、PCスキルや軽作業だけでなく、こうした「社会に出てから役立つちょっとしたスキル」も大切にしています。 「自分に自信をつけたい」「マナーを学びたい」という方、ぜひ一度見学にいらっしゃいませんか？
スタッフ一同、あなたの「一歩」を全力でサポートします！
こんにちは！チャオ上尾です。
当事業所では、就職後に即戦力として活躍できるよう、パソコンスキルだけでなく「実務に直結する事務作業訓練」にも力を入れています。
その中でも、意外と苦戦する方が多いのが「封筒の準備と宛名書き」です。
「たかが封筒」と思うなかれ。ビジネスにおける封筒は、会社の顔。今回は、訓練で学んでいるポイントを少しだけご紹介します！
2. 知っておきたい！封筒のサイズと使い分け
ビジネスでよく使われる封筒は、主にこの3種類です。
| 種類 | サイズの目安 | よく使われるシーン |
| 角形2号（角2） | A4サイズがそのまま入る | 履歴書、契約書、折ってはいけない書類 |
| 長形3号（長3） | A4を三つ折りにして入る | 請求書、案内状、一般的な手紙 |
| 洋形長3号（洋長3） | 横長でA4三つ折りが入る | 招待状、少しフォーマルなお知らせ |
訓練では、「この書類を送るなら、どの封筒が適切かな？」と、自分で判断する力を養います。
3. 宛名書きのポイント
手書きでも印刷でも、相手への敬意が伝わる書き方にはルールがあります。
- 住所は略さない「〇丁目〇番地」を略さず書くのがビジネスの基本です。
- 「御中」と「様」の使い分け
- 会社や部署宛なら 「御中」
- 個人名宛なら 「様」
- 「〇〇株式会社 御中 〇〇様」は間違い！どちらか一つにします。
- バランスが命右側に寄すぎたり、文字が小さすぎたりしないよう、全体のレイアウトを意識します。
4. 事務作業訓練で身につく「丁寧さ」と「正確性」
当事業所の訓練では、ただ書くだけでなく、以下のような「実務の視点」も練習します。
- 誤字脱字のダブルチェック（お名前の間違いは大変失礼にあたります！）
- 封入物の入れ忘れ防止
- まっすぐ、綺麗に糊付けするコツ
こうした小さな積み重ねが、就職先での「この人に任せれば安心だ」という信頼に繋がります。
封筒のあて名書きが終了した方には、郵便仕分けのトレーニングを受けて頂きました。
皆さん正確に、てきぱきと仕訳けられていました。
自分に合っている作業だと思った。就職した時の実践が出来てうれしい等のうれしい感想を言って頂きました。
郵便仕分けは、一見シンプルですが「ミスなく、丁寧に、効率よく」という仕事の本質が詰まったトレーニングです。
もし「事務職に興味があるけど自信がない…」という方がいたら、まずはこういった軽作業からステップアップしていくのがおすすめですので、是非一度体験にいらしてください。
皆さま、こんにちは！ 本日は、チャオ上尾で新しく始まった「郵便仕分け訓練」の様子をご紹介します。
事務職を目指す方にとって、正確さとスピードが求められる「郵便物の仕分け」は欠かせないスキルの一つです。実はこの訓練、準備の段階から大きな特徴があるんです。
💡 こだわりは「利用者さま手作り」の教材
今回使用する仕分け用のファイルやボックス、そして宛名ラベルなどの教材は、すべて利用者さんに作成していただきました！
- ラベルの作成・貼り付け： ズレがないよう丁寧に。
- フォルダのセッティング： 実際のオフィスを想定した使いやすさを追求。
- 資材の組み立て： ご利用さんが完成させました。
自分たちが使う教材を自ら作ることで、「どんな仕組みならミスが減るか？」を考えるきっかけにもなり、立派なワークサンプル（作業課題）が完成しました。
📬 訓練の内容
実戦に近い環境を整えるため、以下のポイントを意識して取り組んでいます。
- 正確な読み取り： 部署名や氏名を正しく判別する。
- スピードと効率： 無駄のない動きで仕分けを行う。
- セルフチェック： 最後に間違いがないか確認する習慣をつける。
青いファイルが整然と並んだ様子は、まるで本物のオフィスのようです！
皆さま、こんにちは！ 厳しい寒さの中にも、春の訪れを感じさせる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。
2月といえば…そう、バレンタインデー！ 当事業所では先日、利用者さんと一緒に、心ときめくバレンタイン仕様の「アフタヌーンティー調理レクレーション」を開催しました！
💖 「美味しい」と「可愛い」が満載のバレンタインティーパーティー！
見てください、この華やかさ！ 利用者さんの「好き」と「感謝」の気持ちがたっぷり詰まった、愛情いっぱいのスイーツ＆軽食が完成しました！
- 上段： フリーズドライいちごでほんのりピンクに色付けされた「いちごチョコ」と、しっとり濃厚な「ガトーショコラ」🍫
- 中段： 小さなタルトには、真っ白なクリームと甘酸っぱいベリーが可愛らしくデコレーションされています。ハートのシュガーがキュートですね！🍓
- 下段： サンドイッチにも、バレンタインらしい彩りを意識して工夫しました。
3段のスタンドに並べると、一気にパーティー感がアップ！「食べるのがもったいない！」という声も聞かれました。
🍳 協力し合って生まれる喜び
今回の調理レクでも、利用者さん一人ひとりが自分の役割を見つけ、協力し合いながら作業を進めました。
- チョコレートを溶かして型に流し込む作業
- タルト生地にクリームを絞り、可愛く飾り付けをする作業
- サンドイッチの具材を切ったり、パンに挟んだりする作業
チョコレートムースは2種類作ってくださり、食べ比べもしました。どちらも、とっても美味しかったです。
この「協調性」や「段取り力」は、就職後、チームで仕事を進める上で非常に大切なスキルとなります。 美味しくて楽しい時間を過ごしながら、大切なスキルも身につけていくことができるのが、調理レクレーションの魅力です。
💕 心もお腹も満たされるバレンタイン
完成したアフタヌーンティーを囲んで、みんなで談笑しながらティータイムを楽しみました。 自分たちで作ったものは格別！「美味しいね！」「頑張った甲斐があったね」と、たくさんの笑顔が溢れていました。
バレンタインの甘い香りと、利用者さんの笑顔に包まれた、心温まる一日となりました。
おわりに
当事業所では、季節のイベントを取り入れたり、様々な体験を通して、利用者さんの「働く」をサポートしています。 「こんなことにも挑戦してみたい」「どんな活動があるんだろう？」など、興味をお持ちいただけましたら、ぜひお気軽にお問い合わせください。 見学・体験も随時受け付けております。
皆さまからのご連絡を、スタッフ一同心よりお待ちしております！
みなさん、こんにちは！ 少しずつ春の足音も聞こえ始めましたが、2月といえば……そう、バレンタインデーですね！
チャオ上尾では、2月14日に特別プログラムとして「調理レク：アフタヌーンティーを作ろう」を開催します。今回は、その気になる内容をひと足先にご紹介します。
🍰 メニューのご紹介
今回は2段式のティースタンドを使い、本格的なティータイムを演出します。
- 1段目（セイボリー＆ムース）
- たまごサンド： お茶会には欠かせない定番の一品。
- チョコムース： バレンタインらしい濃厚な甘さを堪能できます。
- 2段目（スイーツ）
- オレオヌガー： ザクザク食感が楽しい、見た目もオシャレなスイーツ。
- チーズタルト： ピンクのデコレーションが可愛い、華やかなタルト。
🤝 調理レクの目的
ただ作るだけではなく、就労移行支援としてのステップアップも目指しています！
- 分担と協力： メンバーとコミュニケーションを取りながら作業を進めます。
- 工程管理： レシピを確認し、時間内に完成させる計画性を養います。
- 達成感： 「自分たちで作った」という自信を、次のステップへの活力に。
🕊️ 担当スタッフより
「お菓子作りが初めて」という方も大丈夫！みんなで協力して、素敵な時間を過ごしましょう。 甘い香りに包まれながら、就労に向けたリフレッシュも兼ねて、心温まるバレンタインにしましょうね。
是非ご興味のある方は是非ご参加ください！お待ちしています！
当日の様子は、また後日こちらのブログで報告します。どうぞお楽しみに！
みなさん、こんにちは！ 本日は、チャオ上尾で行っている「事務トレーニング」の様子をご紹介します。
事務職を目指す方はもちろん、どんな仕事でも役立つ「正確性」と「効率」を意識したプログラムに、利用者のみなさんが真剣に取り組まれました。
1. 宛名ラベル作成・封入準備訓練
まずは、基本の発送準備作業です。 プリントアウトされた宛名ラベルを、裁断機やハサミを使って丁寧に切り分けていきます。
- ポイント： まっすぐ切る正確さと、のり付けの際の「美しさ」を意識。
- 実践： 封筒の決まった位置に、ズレがないように慎重に貼り付けていきます。
一つひとつはシンプルな作業ですが、大量の書類を扱う現場では、この「丁寧な反復作業」が信頼に繋がります。
2. 数値チェック訓練（納品書・請求書の照合）
次に、事務仕事の要ともいえる「検算・照合」の訓練です。 手元にある「納品書」と「請求書」を突き合わせ、商品名・数量・単価に間違いがないか一項目ずつチェックします。
- 集中力： 似たような数字が並ぶ中、ペン先で追いながら「￥1」の単位まで確認。
- 気づき： 「合計金額が少し違う…」といった違和感に気づく力を養います。
みなさん、ペンを片手に真剣な表情。オフィスさながらの緊張感で取り組んでいました。
3. アンケート入力・データ作成訓練
最後は、PCを使ったデータ入力作業です。 紙のアンケート結果をシステムやExcelに入力していく、実務に直結するトレーニングです。
- スピード×正確性： 早く打つだけでなく、入力ミスがないかセルフチェックする習慣を身につけます。
トレーニングを終えて
事務トレーニングは、単に作業を覚えるだけではありません。 「どうすればもっと早くできるか？」「ミスを防ぐためにどんな工夫ができるか？」を、利用者様ご自身が考え、工夫するプロセスを大切にしています。
「できた！」という自信を、一歩ずつ。
こうした日々の積み重ねが、就職したあとの大きな力になります。 見学や体験は随時受け付けておりますので、ぜひ実際の様子を見に来てくださいね！
こんにちは！ チャオ上尾です！本日はSST（ソーシャルスキルトレーニング）の様子をお届けします。
今回の講師は、お馴染みの林先生です！ テーマは、コミュニケーションにおいて非常に重要な「伝える時の声や表情の大切さ」についてでした。
なぜ「トーン」が大事なの？
皆さんは、同じ「ありがとう」という言葉でも、ぶっきらぼうに言うのと、笑顔で明るく言うのでは、相手への伝わり方が全く違うと感じたことはありませんか？
林先生からは、「何を伝えるか（内容）」と同じくらい、「どう伝えるか（声・表情・トーン）」が大切であるというお話がありました。
- 声の大きさ： 相手との距離感に合っているか
- 表情： 言葉の内容と表情が一致しているか
- トーン： 相手に安心感を与える落ち着いた一定のトーンか
これらがズレてしまうと、せっかくの良い内容も誤解されて伝わってしまうことがあります。
実践！表現トレーニング
講義の後は、実際にメンバー同士でトレーニングを行いました。
トレーニングの内容 特定のフレーズを、指示された「トーン」や「表情」を意識しながら繰り返し伝えてみます。 「自分では丁寧に言っているつもりでも、相手にはどう聞こえているか？」をフィードバックし合いました。
皆さん真剣ながらも、和やかな雰囲気でワークに取り組んでいました。座席を円状に配置することで、
お互いの顔や反応がよく見え、非常に学びの多い時間となりました。
安定したコミュニケーションを目指して
就職活動や実際の職場でも、この「伝える力」は大きな武器になります。 感情に左右されすぎず、相手に届きやすい「一定の表現とトーン」を身につけることで、周囲との信頼関係も築きやすくなります。
「自分自身の伝え方のクセ」に気づくことが、ステップアップへの第一歩ですね！
チャオ上尾では毎月、林先生によるSST講座を開催しています。どなたでも参加できますので是非お問い合わせください。
皆さま、こんにちは。 暦の上では春とはいえ、まだ寒い日が続きますね。
本日のチャオ上尾での一コマをご紹介します。今日は、季節を感じながら旧正月にふさわしい京都風お
雑煮をご提供させて頂きました。
🏠 家庭の味を「プロのひと工夫」で
今日挑戦したのは、お椀の赤や黒に白味噌が美しく映える、おめでたい一品です。
💡 こだわりのポイント
- 甘酒での下ごしらえ 昨日から準備を始め、里芋を「手作りの甘酒」でじっくりと煮込みました。麹の力を借りることで、砂糖の強い甘さではなく、素材本来の引き立つような優しい甘みが中まで染み渡ります。
- 盛り付けの工夫 器の底には、出汁を含んだ大根をそっと敷いて。こうすることで、里芋が安定し、お椀を開けた瞬間の見た目も格段に美しくなります。
- 白味噌のバリエーション 「白味噌を買っても余らせてしまう」という悩みは多いもの。今回は、普段のお味噌汁へのブレンドや、白和え、白いんげん豆との合わせ方など、日常生活に役立つアレンジ法もみんなで学びました。
暮らしに活かす「食の知恵」
お食事の時間には、白味噌の活用術についても話題にのぼりました。 「お正月で白味噌が余ってしまった」という時でも、普段のお味噌汁にブレンドしたり、白和えや白いんげん豆の味付けに使ったりと、日常の食卓を豊かにするアイデアをお伝えしました。
- 🏠 ほっとする場所でありたい
- 就労に向けて進む日々は、時に緊張することもあります。 だからこそ、私たちは「食」を通じた癒やしの時間を大切にしています。 「手作りの味」で温まっていただくことで、また明日への活力が湧いてくる――。そんな温かな事業所でありたいと願っています。
- 皆さまの「美味しい！」という笑顔に、スタッフ一同、心がポカポカと温まった一日でした。
こんにちは！チャオ上尾です。 本日は、当事業所が大切にしている「通所のリズム作り」の嬉しいニュースをお届けします。
先日、「１月の皆勤賞」の表彰式を行いました！
📸 笑顔（マスク越しでも伝わります！）の授与式
写真の3名の方は、ご自身で決めた通所目標をしっかりと守り、コツコツと通い続けられました。 お渡ししたのは、日頃の努力への感謝を込めたささやかなプレゼントです。
就労に向けた第一歩は、まず「決めた日に安定して通うこと」。 体調管理をしながら、休まずに通い続けることは、簡単なようでいて実はとても大きな成果です。
🌟 自分のペースで「皆勤」を目指す
当事業所では、毎日通うことだけがゴールではありません。
- 「まずは週2日から始めたい」
- 「体調を優先しながら週3日を目指す」
など、一人ひとりのステップに合わせた「皆勤」を全力で応援しています。 今回表彰された皆さんの姿は(２３日通所達成)、他の利用者さんにとっても大きな励みになりました。
改めて、皆勤賞おめでとうございます！これからも自分のペースで、一歩ずつ進んでいきましょう。
見学・体験、随時受付中！
「自分も少しずつ通う習慣をつけたい」「安定して働ける体力をつけたい」という方、ぜひ一度見学にいらっしゃいませんか？スタッフ一同、温かくお待ちしております。